Fußbedienung der PC Maus und Spracherkennungsprogramme

Meine Erfahrungen erstrecken sich leider über die letzten Jahre. Dieser Bericht wurde mit einem sehr guten Spracherkennungsprogramm von Google Docs erstellt. Leider muss das Programm noch die Zeichensetzung lernen, sonst ist es sehr gut. Google Docs gibt es in verschiedenen Sprachen, unter anderem Englisch, Spanisch und Deutsch. Hierfür nutzt man den Browser Chrome und klickt im Menü unter Tools "Voice typing" an. Auch die folgenden Spracherkennungsprogramme sind sehr gut: dictation.io und dictanote.co. Beide sind multilingual. Für beide Dienste benötigt man eine Internetverbindung und am besten ein externes Mikrofon. Das Programm Cortana von MS Windows 10 hilft in der Computerbedienung.

Meine Leidensgeschichte bezüglich Sehnenscheidentzündungen begann schon mit dem Klavierspielen als ich zwölf Jahre alt war. Zwei weitere Eskapaden ereigneten sich während meines Studiums und während eines Praktikums. im letzten Jahr und in diesem Jahr wurde ich wieder jeweils im Mai krank und es dauerte bis August. Wegen meiner täglichen PC Arbeit an einer Hochschule ist es sehr schwierig die Sehnenscheidentzündung wieder loszuwerden. Zwei Wochen Krankschreibung helfen in der Regel um das Schlimmste zu überwinden. Diverse Cremes halfen mir nie. In diesem Jahr massierte ich eifrig die Unterarme und Hände morgens und abends in warmen Wasser. Dies half sehr um die Muskelspannungen und Knötchen aufzulösen und die Durchblutung zu fördern. Mit Medikamenten bin ich derzeit sehr zurückhaltend, treibe allerdings regelmäßig Sport (joggen, wandern, Schulterstärkung in beschränktem Masse) und sorge dafür dass die Arme nicht so viel tun müssen. Leider sind Radfahren und Segeln kontraproduktiv, da dies verstärkt auf die Handgelenke geht. Diese Webseite helf mir zudem sehr und die Dehnübungen sind super!

In den letzten Tagen brachte ich mir bei die PC-Maus mit den Füssen zu bedienen. Es gibt auch spezielle Fuß-Mäuse, doch dies ist meiner Meinung nach nicht erforderlich. Man schließt einfach eine zweite Maus an den Computer an und lernt Fingerspitzengefühl für die Mausbedienung in den Füßen/ Zehen zu entwickeln. Scrollen ist etwas schwieriger, doch ich lerne es und der linke Mausklick funktioniert perfekt. Für E-Mails und Berichte nutze ich mittlerweile häufig das Spracherkennungsprogramm.

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